INGYENES
-
1Ülés
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
Ismerje meg, hogyan készítheti el ezeket az egyszerű töltött datolyákat csokoládéval bevonva. Egyszerű, egészséges csemege kizárólag teljes összetevők felhasználásával! Olyan az íze, mint egy cukorka!
további információ
15 nagy kimagozott datolya
15-30 apró mandula
½ csésze mogyoróvaj
1 csésze félédes csokoládé chips
1 evőkanál kókuszolaj
Kezdje azzal, hogy vegye fel a dátumokat, és nyissa ki őket.
A belsejébe simítunk egy kis kanál mogyoróvajat.
A közepébe teszünk egy-két kis mandulát. Zárja be a dátumokat.
Ha az összes datolyát megtöltöttük, olvasszuk fel a csokoládét és a kókuszolajat.
Készítsen dupla bojlert a tűzhelyen egy csésze vízzel egy kis fazékban. Keress egy kis tálat, amely a tetejére illeszkedik, és tedd bele a csokoládédarabkákat és a kókuszolajat. Alacsony lángon felolvasztjuk a csokoládét, addig keverjük, amíg a csokoládé sima nem lesz.
Mártson minden datolyát a csokoládéba úgy, hogy teljesen lefedje a datolyát.
Sütőpapírral borított rácsra vagy tálcára tesszük.
Megszórjuk tengeri sóval, és hűtőbe tesszük, amíg a csokoládé megkeményedik.
Ezek gyorsan megpuhulnak, ezért ügyeljen rá, és tartsa hűtve.
15-30 apró mandula
½ csésze mogyoróvaj
1 csésze félédes csokoládé chips
1 evőkanál kókuszolaj
Kezdje azzal, hogy vegye fel a dátumokat, és nyissa ki őket.
A belsejébe simítunk egy kis kanál mogyoróvajat.
A közepébe teszünk egy-két kis mandulát. Zárja be a dátumokat.
Ha az összes datolyát megtöltöttük, olvasszuk fel a csokoládét és a kókuszolajat.
Készítsen dupla bojlert a tűzhelyen egy csésze vízzel egy kis fazékban. Keress egy kis tálat, amely a tetejére illeszkedik, és tedd bele a csokoládédarabkákat és a kókuszolajat. Alacsony lángon felolvasztjuk a csokoládét, addig keverjük, amíg a csokoládé sima nem lesz.
Mártson minden datolyát a csokoládéba úgy, hogy teljesen lefedje a datolyát.
Sütőpapírral borított rácsra vagy tálcára tesszük.
Megszórjuk tengeri sóval, és hűtőbe tesszük, amíg a csokoládé megkeményedik.
Ezek gyorsan megpuhulnak, ezért ügyeljen rá, és tartsa hűtve.
Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Ról ről Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!